记者昨日从长沙县120急救中心了解到，国庆期间共出警267趟，收治178名病患。其中，因车祸、摔伤等外伤出警142趟，占出警量的53%；因内科疾病出警125趟，其中醉酒6趟，其余则为头晕、腹痛、脑梗、心梗等。
据统计，国庆期间长沙市中医医院（长沙市第八医院）门诊、急诊(包括该120急救中心抢救患者)的人数并没有因为节日而减少，车祸等外伤、呼吸道感染患者、心脑血管疾病患者占多数。
5岁女孩意外坠楼，殒命旅途
10月1日，市民都沉浸在假日的欢乐中，可是有一家人却因为疏忽，导致年幼的孩子离开了人世。5岁的囡囡（化名）随同父母从浙江来到长沙游玩，一家人入住长沙某宾馆5楼，几分钟后，家人就没有看到囡囡了，再找到她时，她已躺在窗户下的2楼天台，一动不动。
女孩送到医院时已无生命体征，经抢救无效后宣告死亡。据该院急诊科护士长何凤贤介绍：“医院每年都会收到意外坠楼的小儿，希望不管是外出游玩，还是在自己家中，父母都要严加看管小孩，避免意外发生。”
发生意外外伤的不单单只有小朋友。记者在该院骨伤二科见到正在住院治疗的邹先生。邹先生于5日中午1点多，驾驶摩托车由黄兴镇镇区往打卦岭方向行驶。“当时我速度约40码，一直靠右行驶。到一丁字路口，忽然一台白色的越野车从右边小道窜出来，导致我直接翻倒在它的挡风玻璃上。”邹先生示意自己打着石膏的右手和右腿，说：“都是粉碎性骨折，从挡风玻璃滑下来时，其他地方也有不同程度的擦伤。”
该院急诊外科国庆期间接诊764人次（不包括无节假日门诊就诊人次），其中车祸外伤、摔伤等占大多数。该院骨伤二科副主任医师张杰提醒，摔倒后不要急于起身，应先看看自己是哪里摔疼了。一般腿和手腕骨折较轻，还能勉强活动；但如果腰部、颈部疼痛，千万不要随意乱动，因为万一是腰颈椎骨折，可能造成关节脱位，严重时可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或拨打120由专业医护人员救助。
4岁女孩惊厥昏迷，飞机紧急返航
一家人趁假期外出游玩本是一件愉快的事情，如果小家伙在飞机上忽然惊厥后出现昏迷，可真是会乱了父母的阵脚。这一幕，出现在4日由长沙飞往乌鲁木齐的航班上。4岁小女孩熙熙在起飞后不久惊厥，嘴唇发紫，不久陷入昏迷。为抢救小孩，飞机毅然决定返航长沙，将小女孩紧急送医抢救。
熙熙的妈妈介绍，算上飞来长沙的那一趟，熙熙这是第二次乘坐飞机。“当天航班比较早，我们四点就起床了，候机时她轻微有点低烧，上飞机后就睡了，也没有太在意。起飞大约20分钟后，她忽然惊厥，后陷入昏迷，可把我吓坏了。”后来飞机上一名医生乘客为熙熙实施了抢救，不到一个小时飞机再次回到黄花国际机场，熙熙被送往长沙市中医医院进行进一步抢救治疗。
“熙熙已经好转，情况稳定这两天即可返程。”主管医生吴文娟说：“据熙熙父母说，熙熙在出发前一天曾去了海底世界等人聚集的地方，另外食用了一些以往没有吃过的美食小龙虾，加上没有休息好，都有可能引起此次发病。”她建议，带小朋友外出游玩，应尽量避免去人多拥挤的地方，注意多通风透气；同时，要注意饮食卫生。“旅途中应密切关注小朋友的身体变化，不了解情况或情况特殊，最好咨询专业医生。”
该院急诊内科国庆期间接诊1067人次（不包括无节假日门诊就诊的病人），其中感冒、发烧、胃肠炎等病人最多。
节后保持清淡饮食，作息要规律
国庆七天长假已经结束，不少市民反映打不起精神、做事无法集中精力，无法进入工作状态。“六点五十、七点、七点十分，三个闹钟硬是没有把我叫醒！”在星沙某单位上班的谭女士吐槽自己节后第一天上班的状态：“假期综合征”不就是我这起床综合征+上班恐惧征+灵魂放空征么？
针对“假期综合征”的常见表现，该院治未病中心副主任医师李文龙建议，可以从饮食、作息和心理调整三个方面入手，逐步摆脱节后不适症状，慢慢进入正常的工作状态。
节后几天要保持清淡的饮食，多吃绿叶类蔬菜和高纤维食物，多吃些新鲜的水果，补充维生素C的含量。其次，这几天要保持平时的作息，尽量少熬夜，把耗伤的气血、精力补回来，才能尽快恢复疲惫的身躯。同时要静下心来，回顾一下假期前的工作和生活安排，加上适度运动，以便逐步进入状态，解除焦虑情绪。“如果较长时间症状没减轻，应找专业医生进行咨询。”
◎记者 杨婧璜 通讯员 粟青梅
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